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炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.18W
炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做

豬肉漲價了,家裡又沒礦,還想吃肉怎麼辦?吃雞肉唄~😂😂

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (適量)
  • 土豆 (適量)
  • 青辣椒 (適量)
  • 紅辣椒 (適量)
  • 大蒜 (適量)
  • 大蔥 (適量)
輔料
  • 豆瓣醬 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 老抽 (適量)
  • 十三香 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 五香粉 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

炒雞胸肉的做法步驟

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第2張

    1、準備一塊洗乾淨的雞胸肉,削了皮的土豆,兩對青紅辣椒,小半根蔥~

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第3張

    2、雞胸肉切條,再依次放入生抽,老抽,五香粉,用筷子攪拌均勻,醃一會兒。

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第4張

    3、土豆切塊,備用。

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第5張

    4、鍋裡燒水,水開放土豆塊,焯熟過濾備用。

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第6張

    5、大蒜拍一拍,剝開,再切碎;蔥、青紅辣椒切碎。

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第7張

    6、起鍋燒油,油熱,放入豆瓣醬煸炒香。然後倒入蒜末、蔥末和青紅辣椒碎,炒香。

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第8張

    7、再倒入醃好的雞胸肉,翻炒均勻至七分熟。

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第9張

    8、放入土豆,再放入十三香和雞精,翻炒入味。

  • 炒雞胸肉的做法 雞胸肉▪家庭晚餐篇 炒雞胸肉怎麼做 第10張

    9、出鍋~

小竅門

①.炒豆瓣醬的時候切記不要炒焦,炒香就行,最好開小火。我這個就有點翻車了,因為接了我媽一個電話,一回頭就有點焦了。
②.土豆也可以焯七八分熟,如果有手藝,也可以直接和雞胸肉炒,我嫌麻煩,這個是懶人做法。😆
③.想要土豆脆一點,出鍋之前可以放點醋。我今天不想吃脆的,就沒放~
好吧,就這些。。。
歡迎吐槽┐(‘~`;)┌