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洋蔥炒雞胸肉怎麼做|洋蔥炒雞胸肉的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:3.06W
洋蔥炒雞胸肉的做法 洋蔥炒雞胸肉怎麼做

食材明細

主料
  • 洋蔥 (一個)
  • 雞胸肉 (180g)
輔料
  • 食用油 (1匙)
調料
  • 蔥姜 (小許)
  • 食鹽 (2g)
  • 生抽 (10g)
  • 蔥香 口味
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

洋蔥炒雞胸肉的做法步驟

  • 洋蔥炒雞胸肉的做法 洋蔥炒雞胸肉怎麼做 第2張

    1、洋蔥處理乾淨切塊。

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    2、冷水浸泡出洋蔥的苦辣味。

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    3、雞胸肉切片。

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    4、冷水下鍋焯水。

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    5、煮熟即可。

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    6、撈出洗淨浮沫瀝乾水分備用。

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    7、切蔥姜。

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    8、洋蔥撈出瀝乾水分。

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    9、熱鍋冷油,油熱放食鹽。

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    10、當薑絲和洋蔥翻炒。

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    11、炒至洋蔥變色放生抽。

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    12、炒均勻放雞胸肉。

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    13、翻炒2分鐘。

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    14、放蔥葉炒均勻即可。

  • 洋蔥炒雞胸肉的做法 洋蔥炒雞胸肉怎麼做 第16張

    15、成品。

小竅門

洋蔥一定要冷水浸泡一下,這樣炒出來的菜只有蔥香味沒有苦辣味。