1、打三個雞蛋。
2、蝦仁改刀,切成1釐米長的丁。
3、蝦仁切好放入碗中待用。
4、胡蘿蔔切成丁。
5、胡蘿蔔下入開水中焯水,焯水前開水裡放一點點鹽,這樣能使胡蘿蔔顏色靚,胡蘿蔔撈出過冷水。
6、雞蛋中加牛奶。
7、加入胡蘿蔔丁,蝦仁丁,料酒,鹽,攪打均勻。
8、開火,倒入適量花生油。
9、油溫3成熱倒入攪打好的蛋液,始終保持中小火。
10、用鏟子不斷從邊緣往中間推,待蛋液凝固即可。
11、裝盤ok,家裡沒有綠葉菜了,就不裝飾了!
蛋液在鍋中的過程很短暫,也就10幾秒,時間稍長,蛋液就老了!