1、墨斗魚去表皮和內臟,切塊,入開水中焯至8分熟撈出瀝乾 水分。
2、青紅椒洗淨切塊備用。
3、熱鍋倒油,爆香蒜蓉和豆豉,放入青紅椒炒幾下。
4、加入墨斗魚、生抽、料酒翻炒至熟透,最後加入雞精、蠔油、胡椒粉調味即可。