“每次去菜場總會有糾結,不知道吃些什麼什麼好,結果就翻來翻去的總是些老花頭,小耿不愛吃的東西平常也買的少,素腸就是其中之一,以前常愛做酸辣的,下飯得很,這次換了口味,只用些蠔油加少許的鹽,也是很美味的。”
1、準備的原料。
2、黑木耳加清水泡發。
3、胡蘿蔔去皮切片,素腸,青椒切片。
4、水燒開,加少許鹽,黑木耳焯燙1分鐘左右。
5、再將素腸一樣焯水。
6、熱鍋涼油,煸炒青椒,胡蘿蔔至變色。
7、加入素腸翻炒1分鐘左右。
8、再加入黑木耳,蠔油,少許鹽炒勻。
9、最後加少許水大火燒2到3分鐘。
10、色香味俱全的炒素腸。
1.鹽不要多,也可以不加,根據蠔油的鹹淡來調節。