1、大蒜頭和豇豆
2、豇豆洗淨切一寸左右長短
3、煮鍋水燒開後放豇豆煮到酥軟
4、大蒜頭拍碎加少許鹽
5、大蒜頭搗成蒜泥
6、豇豆煮好後控水放碗里加入蒜泥和少許鹽和適量麻油拌勻
7、拌勻後裝盤即可
搗蒜泥時少放點鹽,大蒜頭就不會到處飛濺了