準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
銀鱈魚 :
200 輔料
鹽 :
適量 橙 :
適量 黃油 :
適量黑胡椒碎 :
適量糖 :
適量 具體步驟
1.鱈魚解凍後洗淨,用蔥、姜、鹽、料酒,黑胡椒碎(正規西餐來說應該用白葡萄酒,且不用蔥姜,而是用洋蔥西芹和胡蘿蔔,不過家裡吃無所謂了)醃漬下
2.大約20分鐘後將鱈魚表面水分擦乾拍少許麵粉,備用,平底鍋燒熱放入一塊黃油待溶化後將鱈魚下鍋煎熟即可。因為家裡這塊鱈魚比較厚,怕煎不熟所以我又放在烤箱裡稍微烤了一會。
3.烤好的鱈魚裝盤,平底鍋洗淨燒熱後放入小塊黃油融化,將橙子切開壓出汁倒入鍋中,放少許糖略煮澆在鱈魚上即可。
烹飪技巧
煎魚要用中小火,不然買面焦了裡面會沒熟。