如果大家平時做飯時間較少,可以嘗試製作鹽煎銀鱈魚,下面介紹這道菜製作步驟,鹽煎銀鱈魚主要是由銀鱈魚搭配鹽烹飪而成。其中銀鱈魚的營養十分豐富,口感細膩,可以製作成各種不同的菜餚,鹽煎銀鱈魚十分有利於身體,是非常有利於健康的一種美食。
主料
輔料
具體步驟
銀鱈魚去鱗,加小許鹽,小許生抽和胡椒粉兩面醃一下。
把平底鍋加熱, 不要往裡加油。在銀鱈魚上兩面加點橄欖油,然後把魚
煎3分鐘