準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
雞蛋 :
2個 菠菜 :
1把 輔料
油 :
適量五香粉 :
適量鹽 :
適量蔥花 :
適量 具體步驟
1.菠菜一把,去老根黃葉,洗淨切成段。
2.開水焯一下,攢幹水份備用。
3.雞蛋兩個打散。
4.切一些蔥花。
5.炒鍋加油,燒熱後放入蛋液。
6. 再放入蔥花炒散。
7.之後加入菠菜。
8.加鹽和五香粉,翻炒幾下。
9.不必時間太長。加味精。
10.出鍋上盤。
烹飪技巧
菠菜焯水的時候,水開放入翻兩下就可以了,不要時間太長,免得損失太多營養。