![美味的薏仁蓮子棗米粥怎麼做好吃又簡單]( "美味的薏仁蓮子棗米粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘粥是我們生活中經常吃的一款美食，粥的種類是分為很多種，每個人喜歡的粥也不相同，今天我們就教大家做一款美味的薏仁蓮子棗米粥。這款粥最大的特點就是薏仁和蓮子的融入是的這個粥營養非常豐富，喜歡的朋友們可以趕快試一試喲。
主料
薏米 ：
適量 蓮子 ：
適量 紅棗 ：
適量 黑米 ：
適量 輔料
水 ：
適量 具體步驟
1.用料：薏米25克，紅棗3枚，蓮子15克，黑米50克，水適量
2.蓮子薏米黑米分別洗淨瀝水，紅棗洗淨去核
3倒入燉盅，加入清水。在電燉鍋中加少量水
4蓋上蓋子，低溫檔隔水燉煮約2小時，揭蓋，米爛豆酥，盛出食用
千里飄香谷
