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滋潤清補涼排骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.14W
滋潤清補涼排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘

廣東人餐桌上都會有一道湯,很多人出門在外最想念的就是這一口老火靚湯。大家都認為這是流傳在媽媽們之間的祕技,其實老火靚湯並不難做,只要你掌握了媽媽寶典,滋潤清補涼排骨湯隨手可做。俗話說抓住男人的心要先抓住他的胃。那麼,就從這道滋潤清補涼排骨湯開始吧。

主料

排骨 :300
玉竹 :50
蓮子50
薏米 :50
芡實 :50
沙蔘 :50
南北杏 :50
幹淮山 :50

輔料

鹽 :適量

具體步驟

準備食材:湯料、排骨。

湯料用溫水浸泡片刻。

燒開適量水,加上1湯匙鹽,倒下排骨焯煮5分鐘。

撈起排骨,用涼水沖洗乾淨。

湯料過濾一下雜質。

排骨、湯料倒入砂鍋中,加上6碗左右清水。

上鍋蓋,大火煮開後調成中火煲90分鐘左右。

調入鹽,攪拌均勻即可。