滋補的排骨苦瓜湯如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
排骨 :
200 輔料
姜 :
適量鹽 :
適量 苦瓜 :
適量 具體步驟
1.準備材料.
2.把苦瓜洗淨切好,薑切片.
3.鍋裡燒開水放入排骨燙下.
4.撈起,過下涼水.
5.把排骨放在燉罐裡,加適量開水下去.
6.放入苦瓜.
7.放姜.
8.電壓力鍋裡面放少許的水,把燉罐放進去.
9.蓋上蓋子,在蓋外面的蓋子,燉半個小時即可.
10.盛出.
烹飪技巧
苦瓜不要放多了,不然湯很苦.