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健胃消食美容養顏粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.61W

健胃消食美容養顏粥怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘

主料

水發銀耳：100
大米：60

輔料

果丹皮：60
冰糖：5

具體步驟

銀耳提前水發，洗淨，摘成小朵.

鍋中放入清水和銀耳，大火燒開轉小火燉煮1小時.

大米淘洗乾淨，用適量水浸泡30分鐘後，加入鍋裡，再加入冰糖，一起繼續煮15分鐘.

果丹皮切小塊，加入鍋裡，再煮5分鐘即可.

Tags：好吃美容養顏粥消食養顏健胃美容

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