網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

美容養顏南瓜綠豆排骨粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.56K
美容養顏南瓜綠豆排骨粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘

又是一道美容養顏的好,許多人不愛喝粥,可能就是因為粥太清淡了,沒有味道。這碗南瓜綠豆排骨粥加了綠豆、南瓜和排骨,讓許多肉食主義者不再排斥粥。綠豆本身的清香和南瓜本身的甜味已為粥增色不少,而鮮美的排骨更是畫龍點睛。除了味道,這粥本身的營養也十分豐富。

主料

綠豆 :一把
南瓜 :一塊
排骨 :一根
大米 :一杯

輔料

生薑一塊
料酒 :適量
鹽 :0.25勺

具體步驟

美容養顏南瓜綠豆排骨粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.排骨切塊,洗淨,加入適量料酒焯水

美容養顏南瓜綠豆排骨粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.南瓜去皮切塊,生薑切片

美容養顏南瓜綠豆排骨粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.大米一杯

美容養顏南瓜綠豆排骨粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.綠豆一把

美容養顏南瓜綠豆排骨粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.大米和綠豆混合在一起,洗淨

美容養顏南瓜綠豆排骨粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將焯水的排骨,南瓜,綠豆。生薑放入電壓力鍋,加入適量水,煮粥

美容養顏南瓜綠豆排骨粥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.煮好,加入適量鹽,出鍋,好吃的不擺老。