美容養顏的紅葛粥如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

將葛根、木瓜等洗淨。

紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。

然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。