去年冬天我喝好多好多的粥，其中這款美味的冬季美容養顏粥是喝的最多的。我阿姨說女孩子要學會照顧好自己，要對自己負責，冬天的時候就該好好的保養一下自己，除了在臉上保養以外，身體也是很重要的。除了這款美容養顏粥以外，我阿姨還給我做了很多對身體有好處的粥。
主料
黑木耳 ：適量(可以根據個人喜好多放或者少放)輔料
燕麥 ：三小勺具體步驟
首先要把紅棗和黑木耳先浸泡一下。
可以用開水浸泡差不多兩個小時
然後把紅棗去掉核和皮，這樣的話煮出來的粥口感比較好。
鍋內加適量的水，一起煮，差不多二十分鐘就可以搞定了，非常的可口美味。美容養顏，又不會長胖哦
千里飄香谷
