虎皮尖椒皮蛋是在餐桌上經常可以看到的一道冷盤,主要材料是尖椒和皮蛋。綠色的尖椒配上黑色的皮蛋,色彩鮮豔,尖椒中含有大量的維生素,皮蛋中含有大量的蛋白質,葷素搭配,營養健康。配上調好的醬汁,醬汁滲入尖椒中,美味鮮香,吃進嘴中回味無窮。
主料
青椒 :4根輔料
鹽 :3具體步驟
將青椒洗淨晾乾,或者用紙巾擦乾,皮蛋剝去表面的麥麩洗淨。
開口準備裝肉餡
把肉末用筷子塞入剛剛戳好的洞裡,放好備用,小胖子喜歡沒有肉的,留了幾個,記得如果不放肉的油麵筋要扣一個小洞,不然煮不熟,裡面咬不動的。肉不建議塞太多,不然感覺在吃肉丸子
麵筋做好以後把姜蒜剁碎,蔥洗乾淨切蔥花備用
鍋中放油5g,冷油放入姜蒜,炒香
姜蒜炒香以後轉小火,依次放入生抽1湯匙,老抽半湯匙,糖10g(不喜歡微甜的減半)翻炒均勻
轉大火放入冷水一飯碗,開水也行,大火燒開。
水開了以後放入油麵筋,翻炒均勻以後轉小火,蓋上蓋子燜煮10分鐘左右,中間記得給油麵筋翻翻身
時間差不多,開啟蓋子發現水差不多收幹了,放入3g鹽,翻炒均勻起鍋咯!
將煎好的青椒擺在盤子裡,再擺上備好的皮蛋,澆上調好的醬汁,撒上切好的蔥心即可。
洗淨的辣椒晾乾表面的水,可以避免煎青椒的時候,四處濺油花。