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豇豆素肉餡餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.3W
豇豆素肉餡餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:18分鐘

主料

麵粉 :250
酵母 :3
素肉 :300
豇豆 :250

輔料

具體步驟

1.   一.發麵:  將酵母放入適量溫水中溶解成溶液後倒入麵粉中,再加入適量的溫水將其揉成光滑的麵糰後蓋上保鮮膜,放置於溫暖處發酵約1.5小時,當面團發酵至未發酵前體積的兩倍大時即可。

2.   二.餡料:  素肉末加入澱粉、蘑菇精、生抽、芝麻油、鹽,朝一個方向攪拌上勁後醃製20分鐘。  豇豆摘去頭尾,洗淨後切成約0.3釐米長的段。  鍋內放入適量的水燒開,加入一小勺油,下入豇豆,煮約5分鐘後撈出瀝乾晾涼。  將煮好的豇豆、薑末、蒜末放入素肉末中繼續朝一個方向攪拌均勻。

3.   三.做餡餅啦:  將發酵好的麵糰放在案板上充分地揉壓出裡面的空氣後揉搓成條,再分成小劑子。  將小劑子按扁,再用擀麵杖擀成邊緣薄中間厚的麵皮。  放入適量的餡料  用虎口將其慢慢地合攏收口  收口朝下放在案板上,用手按扁一些後再放置20分鐘進行二次發酵  平底鍋內放油,下入豇豆素肉生餅坯,蓋上鍋蓋,小火將其煎黃一面後翻面,最後煎至兩面金黃中間鼓起熟透即可。