“酸甜,顏色粉粉噠😍櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可以防治缺鐵性貧血,還可以增強體質,健腦益智。櫻桃營養豐富,具有調中益氣,健脾和胃的功效,經常食用櫻桃能養顏駐容,使面板紅潤嫩白,去皺消斑的作用。”
1、自制酸奶,櫻桃適量。
2、櫻桃去核。
3、放攪拌杯裡。
4、酸奶4大勺。
5、攪拌十幾秒。
6、粉粉噠😍
7、成品。
8、成品。