滋養棗泥豆沙餡如何做簡單又美味

有朋友說，食物太甜了容易讓人膩味，要是兩種甜食放在一起，會不會甜到讓人無法忍受，事實是，不會，這道滋養棗泥豆沙餡，精選蜜棗和香甜豆沙，兩者融合，非但沒有讓人感到膩味，反而給單一的甜增加了豐富口感，減輕了過於甜膩給人帶來的負擔，喜歡吃甜的朋友趕快來試試吧。

主料

輔料

具體步驟

將80克紅豆泡8-12小時，清洗乾淨加200克水，設定加壓30分鐘。這是煮好的狀態。

準備好蜜棗200克。

.去除蜜棗的核和皮。

將蜜棗和煮好的紅豆放入料理機中打成泥。

.將打好的泥倒入炒鍋。注：這兒我沒有放糖，因蜜棗特別的甜。如要放糖從豆泥入鍋時就加入。

炒到半乾加入黃油。

.炒到黃油完全融入棗泥豆沙中就可以了，這是最後的狀態。