“簡版韭黃肉絲,簡單易操作,實用日常上班族。”
1、韭黃洗淨,切1寸長,瘦肉切絲,姜切薑末,備用。
2、肉絲、豆粉、薑末、蒜片、泡椒、加少許味極鮮醬油拌備用。
3、大火上炒鍋,加油9成熱,下肉絲滑炒25秒,起鍋備用。
4、鍋洗淨,加少許菜籽油,6成熱,下韭黃滑炒10秒,加少許鹽,在滑炒5秒,加入事先炒好的肉絲,滑炒5秒放雞精,起鍋。
5、重點是韭黃不易久炒,肉絲和韭黃要分別炒,這樣肉嫩,韭黃不至於炒的時間過久。