![自制田七肉骨湯怎麼做好吃又簡單]( "自制田七肉骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時田七肉骨湯：田七是一道中藥，在我們國家有許多東西都是屬於藥食同源的，而田七就是其中的一種，田七加入湯裡面不僅可以讓湯變得更加的鮮美，而且有特別功效哦，女性喝了還具有美容的的功效、補血的功效，但是煲湯時要注意如果想要效果最大化，就需要煲的時間要長。
主料
田七 ：
適量骨頭 ：
適量 輔料
紅棗 ：
適量 枸杞 ：
適量 具體步驟
準備材料，骨頭焯水，田七泡軟後七片
將材料放入電燉鍋肉
加入適量的水，8分滿
開啟電燉鍋
在時間還剩下15分鐘時加入枸杞
在剩餘5分鐘的時候下鹽調味
千里飄香谷
