準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時田七肉骨湯可以說是一個食療的食品吧?田七對我們身體有一定的好處,中醫上就說了有止血,止痛的功效,還有降血壓降血脂,膽固醇的功效,所以說對於女性來說它還可以治療痛經的作用,所以說這道菜可以算是一個補品了,我們難道不應該學習一下嗎?
主料
田七 :
4個 豬骨 :
600 枸杞子 :
1匙 紅棗 :
5個 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
1.備材料,肉骨用沸水煮去血水,田七泡軟後切片
2. 肉骨、田七片、紅棗放在電燉鍋內
3.加進適量的水,8分滿
4.開啟電燉鍋,選筒骨湯鍵
5.在時間還餘15分鐘時下枸杞子
6.在時間還餘5分鐘下鹽調味
7.即可裝碗食用
烹飪技巧
無