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清淡煎豆腐炒菜心如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.08K
清淡煎豆腐炒菜心怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

豆腐炒菜心是一道清淡可口的美食,嫩香的豆腐經過油煎讓我們的豆腐變得更加的香嫩,外焦裡嫩更加的美味營養,大家也更加的喜愛豆腐,搭配著我們的空心菜,讓我們的豆腐不至於那麼的的單調,金燦燦的豆腐加上綠油油的空心菜是不是更加的動心了呢。

主料

空心菜 :400
豆腐 :100

輔料

油 :20
鹽 :4
醬油5
香油 :3
玉米澱粉 :4
蔥 :4
姜 :3

具體步驟

將豆腐切成小塊,加精鹽拌勻在開水鍋內焯一下,撈出控水;

油菜心洗淨備用;

蔥姜切末;

澱粉放碗內加水調成溼澱粉;

炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末煸炒出香味,加醬油、精鹽、水燒開;

撇去浮沫,放入豆腐塊、油菜心燒透,用水澱粉勾薄芡,淋入香油,撒入味精即可。