土豆,我們再熟悉不過的食材了,今天這道土豆片炒辣椒值得說道說道,土豆含有豐富的澱粉,多吃土豆對我們減肥瘦身是很有好處的,因為土豆可以吸附我們體內多餘的油脂,是他通過代謝排出體外,辣椒含有豐富的維生素,對保護眼睛是很有好處的,有這些好處,還不趕緊去吃土豆片炒辣椒。
主料
肉絲 :100輔料
鹽 :適量具體步驟
1.辣椒用手瓣成片狀
2.土豆切成1mm的薄片
3.肉切成細絲
4.油鍋加入放入肉絲進行煸炒
5.肉煸炒好後,放入蔥沫醬油,然後再放入土豆片
6.土豆片炒半分鐘後加入辣椒進行翻炒,炒的過程中稍微加入點熱水別糊鍋了,最後加入鹽和味精即可
土豆切薄一點,會熟得快