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「簡單版」苦瓜炒雞蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.38W
「簡單版」苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

苦瓜 :200
雞蛋2個

輔料

蔥 :適量
鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

「簡單版」苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備好料。

「簡單版」苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋配蔥花打在碗裡打散,加少許鹽,苦瓜洗淨,去瓤,切刀切片。

「簡單版」苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋裡放清水,等開,苦瓜入水焯一下。可以稍微去掉苦味。

「簡單版」苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.撈出過涼水,控水。

「簡單版」苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.油熱後,倒入雞蛋液,煎至兩面金黃。

「簡單版」苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.用鏟子把雞蛋鏟成大塊,靠鍋一邊,入苦瓜。

「簡單版」苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.入鹽,略微翻炒,即可出鍋盛盤。

烹飪技巧

稍微多放一些油,連煎雞蛋,炒苦瓜全有了。苦瓜已經過水焯過,炒時不用太長時間。炒爛了影響口感