準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
花生米 :
100 馬蘭頭 :
400 輔料
鹽 :
適量油 :
適量蒜瓣 :
3個糖 :
3 醋 :
5ml生抽 :
15ml雞精 :
少許 具體步驟
1.馬蘭頭洗淨備用。
2.花生米放入鍋中炒熟。
3.炒熟的花生米瀝除油份備用。
4.馬蘭頭開水焯燙過涼。
5.馬蘭頭擠幹水分,大蒜切碎。
6.馬蘭頭也切碎。
7.馬蘭頭,蒜末放入盆中,加入鹽,糖,生抽,香醋,雞精,香油拌均勻。
8.盛入盤中後撒上炒熟的花生米即可上桌。
烹飪技巧
馬蘭頭焯燙可加少許鹽,能使菜顏色碧綠。馬蘭頭切碎一些在涼拌,口感更好益入味。