好吃的涼拌馬頭蘭如何做簡單又美味

大家知道嗎？馬頭蘭雖說是一種菜，但同時也是一味藥，特別是在炎炎夏日，來一道好吃的涼拌馬頭蘭，可謂是不多得的美味。不僅有清熱解毒，祛暑降溫的功效，還能治療夏天的些許症狀哦。而且味甘，沒有絲毫藥的味道，可以放心食用哦，相信很多人都會喜歡吧。

主料

輔料

具體步驟

1.把馬頭蘭洗乾淨，控水備用

2.鍋裡放水，待水開了把馬頭蘭放入鍋中

3.待馬頭蘭燒開之後關火

4.馬頭蘭控水備用

5.把馬頭蘭放入鍋中，放調料:鹽，味極鮮，醋，白砂糖，雞精和香油，然後拌勻即可

6.把拌勻後的馬頭蘭裝盤，這樣就完成咯！

烹飪技巧

放適量醋，比較開胃