主料
鯉魚 :750g輔料
蔥 :50g具體步驟
1.木耳泡半小時,摘掉中間的硬的部分。
2.羊排洗淨
3.蔥白切段,薑切片
4.胡蘿蔔切滾刀塊。
5.羊排汆開水後,洗淨,重新加新水燒開,用高壓鍋的話15分鐘,普通鍋多煮會,我煮了30分鐘。
6.燒羊排的同時處理魚,去掉魚鱗,內臟。我是讓賣家給收拾的,呵呵,因為鯉魚比較大,我切開來做。
7.羊排煮好了,撈出來,備用,剩下的湯繼續小火煮著。
8.剩下的羊湯
9.爆香薑片
10.魚入鍋煎黃後,翻面繼續煎
11.加入蔥段
12.加入胡蘿蔔
13.倒入羊湯水
14.倒入木耳,羊排,大火燒開後,小火煮15分鐘。
15.燉至奶色,加鹽,胡椒粉,關火。可以吃了