主料
鯉魚 :1300輔料
油 :適量具體步驟
1. 將魚洗淨切兩段(因魚太大,如果魚小或有足夠大的鍋也可以不切),撒少許鹽和料酒,蓋保鮮膜放入冰箱排酸8小時以上。
2. 做之前將魚從冰箱取出用水衝一下,並用廚房紙將魚身上的水擦乾淨。放入不粘鍋中煎至兩面金黃。
3. 準備好香料和調料
4. 鍋中放入油,加香料炒一下
5. 加入調料和水,調好味
6. 放入煎好的魚
7. 蓋上蓋子大火燉約20分鐘
8. 好了,裝盤時將魚拼在一起就可以上桌了。
將魚排酸是為了吃起來味道更鮮美,對人身體健康也很有好處。