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健康美食白油肝片如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.72W
健康美食白油肝片怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

豬油200g
木耳 :20g
辣椒4只
料酒 :2茶匙
時菜 :20g
蒜 :適量
蔥 :適量
姜各 :適量
生粉 :少許。

輔料

具體步驟

1. 豬肝(選用新鮮細沙豬肝)洗淨,濾幹水分,去掉肝筋,切成約0.3釐米厚的“柳葉片”。蔥和泡辣椒切成“馬耳形”。姜、蒜去皮切成薄片。木耳發透、洗淨、去掉雜質。時菜取真嫩心。

2. ②將切好的肝片裝入碟內,用鹽和生粉水拌勻,將醬油、鹽、味精、料酒、生粉水加適量的上湯,在碗內調成汁。

3. ③燒熱鍋,下熟豬油燒至七成熟,倒入拌好的肝片,速將肝片炒散,立即下姜、蒜、泡辣椒炒幾下,再倒入木耳、蔥、菜心翻炒均勻,下調好的汁料即可。