準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
菠菜 :
125 豬肝 :
125 輔料
豬油(煉製) :
10 姜 :
5 大蔥 :
5鹽 :
3澱粉(豌豆) :
3 味精 :
1 具體步驟
1. 將菠菜擇洗乾淨;
2. 洗淨的菠菜在沸水中燙片刻,脫去澀味(即除去所含草酸),切段;
3. 將鮮豬肝洗淨,切成薄片;
4. 豬肝片與食鹽、味精、水澱粉拌勻;
5. 蔥姜洗淨,蔥切段,姜拍破;
6. 將清湯(肉湯、雞湯亦可)燒沸;
7. 沸湯中加入洗淨拍破的生薑、蔥段、熟豬油等,同煮;
8. 煮幾分鐘後,放入拌好的豬肝片及菠菜,煮至豬肝片、菠菜煮熟即可。