滋補的紅豆薏米燉燕窩如何做簡單又美味

天氣漸漸熱起來了，來熬製一碗滋補而又不燥熱的燉燕窩是不錯的選擇，再加上薏仁味道甘甜，可以明目靜心，紅豆甜而不膩，可以補氣養血，小火精心做出來的紅豆薏米燉燕窩，不僅僅滋味妙到不可言說，而且健康營養，尤其是女人美容養顏潤膚的保養好湯，冰鎮一下更美味額。

主料

輔料

具體步驟

燕窩發好後挑毛洗淨

紅豆薏米提前泡四個小時，加水後煮到薏米鬆軟，紅豆發糯

加紅糖和冰糖，關火後扣蓋燜著

清理好的燕窩入燉盅隔水蒸，水滾後轉中火30分鐘

燉好的燕窩根據個人需要加冰糖，但要注意，加冰糖後燕窩存放時間較短，一般兩天左右，將紅豆薏米湯與燕窩混合，搞定！