![滋補養顏紅棗雪梨燕窩怎麼做好吃又簡單]( "滋補養顏紅棗雪梨燕窩怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘紅棗雪梨燕窩，是一道美容養生必選的美味甜品，紅棗補血，雪梨滋潤清甜，還有化痰止咳的功效，燕窩作為滋陰聖品，有助於女性健康，高蛋白容易吸收，使得肌膚紅潤，根據光澤和彈性，入口清甜潤肺，沁入心脾，脣齒留香，清新不膩，適合愛美的女性嘗試。
主料
雪梨 ：
適量 紅棗 ：
適量燕窩 ：
適量水 ：
1000 輔料
冰糖 ：
適量 具體步驟
. 把雪梨去皮切塊備用
. 紅棗和冰糖加入水中煮15分鐘
把煮好的紅棗水倒入砂鍋中加入雪梨燉煮1小時
把煮好的紅棗雪梨水中加入燕窩就好了
千里飄香谷
