準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
肘子 :
一個 輔料
冰糖 :
1~2大把 具體步驟
1.肘子用清水煮一下,洗淨並瀝乾水分備用
2.將冰糖和少許油放鍋裡,用中小火加熱至冰糖溶化並變成棕紅色,然後放入肘子上色
3.另外用一個小鍋子,加少許油,爆香花椒粒,八角,肉桂,小茴香,香葉,薑片,蔥段,然後把它們倒入炒肘子的鍋裡翻炒一下
4.加適量老抽和生抽稍微翻炒,再次上色
5.加入少許清水,攪拌均勻後把肘子和所有湯汁轉入電壓力鍋,壓力用“難熟食物”那一檔,選擇“蹄筋
6.電壓力鍋完成後,肘子已經軟爛了,此時把肘子裝盤,鍋裡的汁水倒入少許在鍋裡,大火收汁後淋在肘子上即成