主料
輔料
具體步驟
1.番茄,花菜切好
2.鍋內放油爆香蔥花,加入蕃茄翻炒
3.加入花菜及鹽翻炒幾分鐘後加水微燉
4.燉熟後滴點香油出鍋
烹飪技巧
1.番茄儘量炒的爛一點2.菜花可以多燉一會也可以吃脆的,自己隨意吧