主料
豬肉裡脊 :800輔料
油 :適量具體步驟
1.在超市買的脫脂排酸裡脊肉,不會那麼油膩
2.把鹽放入雞蛋,打勻備用
3.800克的裡脊大概用這些生粉
4.把蛋液和生粉打在一起,然後淋在裡脊肉片上,裹一下(最好用手抓勻)
5.起鍋,油不要太多
6.把醃好的裡脊倒入鍋中,翻炒
7.3-5分鐘就差不多了,肉色變白,邊沿微微金黃,出盤
8.另起鍋,入少許油,倒入番茄醬,少許白糖和白醋
9.一瓶新打的番茄醬用掉這麼多~~
10.待炒出香味,把剛才炒好的裡脊肉一同倒入鍋中翻炒,兩分鐘出盤
1、酸甜口味依個人愛好,酌情放醋和白糖;2、防止油膩,炒肉時不用放很多油,但是翻炒一定要跟上,不然容易糊鍋。3、雞蛋液中加入鹽即可,後邊的步驟不用再放鹽。