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健康的小米蒸排骨如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.92W
健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

小米 :80
排骨 :500

輔料

五香粉 :2
蔥 :15
醬油10ml
胡椒粉1
美極鮮 :10ml
姜 :10
鹽 :3

具體步驟

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第2張

1.排骨斬塊洗淨控水備用。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入所有調料

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第4張

3.拌勻醃製一個小時。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第5張

4.菠蘿葉洗淨泡軟備用。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第6張

5.小米洗淨浸泡30分鐘。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將泡的小米放入醃好的排骨中。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第8張

7.拌勻。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第9張

8.將泡好的菠蘿葉墊在容器底部。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第10張

9.碼上排骨。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第11張

10.再蓋上一片菠蘿葉。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第12張

11.放入蒸鍋中。

健康的小米蒸排骨怎麼做好吃又簡單 第13張

12.蓋蓋旺火上汽轉小火蒸50分鐘即可。

烹飪技巧

小米需要先浸泡一下,要不然蒸的時候會很乾。