夏天天氣太熱了，吃什麼都沒有胃口，還很容易讓人煩躁，午覺醒來，喝點甜品是個不錯的辦法，既能提神醒腦，又讓人心曠神怡。今天教大家做的這道甜品是自制銀耳蓮子紅棗枸杞甜點。這是我最拿手的一款甜品，也是全家最喜歡喝的一道甜品。分享給大家。
主料
銀耳 ：適量輔料
水 ：適量具體步驟
將銀耳用溫水泡發，夏天冷水也很快就能泡發的
將百合、蓮子、枸杞也用溫水泡發
將泡發的銀耳摘小朵，放入電飯煲（家裡有砂鍋最好用砂鍋）
加足夠多的水，先按下快煮鍵，將水燒開
然後改用燒湯鍵，燉上一個半小時
放入紅棗、百合、蓮子、枸杞、（枸杞可以最後放，有人說現在放，最後的時候會有些酸,我不怕酸就現在放進去了。）放入適量的冰糖，繼續煮一個小時。出鍋時自己嚐嚐是否夠甜，不夠再調節
千里飄香谷
