準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘這道陳皮番茄主要食材是陳皮和番茄,均屬於高蛋白,易吸收,營養豐富的美食材料。陳皮番茄用最少的調味品製作,保留食材最原始的香味,精心烹飪,使營養成分不流失,真真正正的做一道健康美食!湯汁濃郁,入口醇香,味道獨特,營養豐富,甜酸爽口。
主料
番茄 :
3個 輔料
九制陳皮 :
7-10片 具體步驟
洗乾淨番茄,準備幾片九制陳皮
想辦法搗碎陳皮,我用最笨的辦法,刀切……就醬紫,不好!陳皮要整得越碎越粉末越好。
番茄切塊,去皮或不去皮按各人習慣,撒上陳皮末,放入鍋裡蒸5-7分鐘,蒸的時間可靈活變動,根據各人習慣了。蒸完關火出鍋!