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美味涼拌木耳花菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.79W
美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

涼拌木耳花菜,這是一道非常美味的冷盤,菜如其名,就是木耳和花菜一起涼拌即可,做法非常簡單,是一道懶人必備的菜系,非常的美味酸爽,看著非常的有食慾,吃起來更是脆爽可口,非常適合拿來搭配稀飯,吃起來更是別具一番風味,非常喜愛的一道冷盤。

主料

黑木耳 :35
花菜 :200
黃瓜 :80

輔料

辣椒油 :適量
香油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量

具體步驟

美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將花菜洗淨,把花菜掰成小塊。

2.木耳提前泡發,洗淨。

美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單 第3張

3.黃瓜洗淨,切片備用。

美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單 第4張

4.燒開水放入少許鹽,再倒入花菜焯水,焯熟,撈出過涼水,瀝乾水分。

美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單 第5張

5.將木耳焯水備用。

美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單 第6張

6.全部食材放入大一點的容器裡。

美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單 第7張

7.加入鹽和雞精、淋入香油調味。

美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單 第8張

8.喜歡吃辣的加入一大勺辣椒油。

美味涼拌木耳花菜怎麼做好吃又簡單 第9張

9.攪拌均勻即可食用。

烹飪技巧

1、焯水花菜中放鹽,為了讓菜花初步入味。2、撈出放冷水中過水是防止餘溫過高,使得花菜更軟爛。3、準備好大盆,專門製作涼拌菜的。