![健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單]( "健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘自制廋身養顏蘋果汁主要用到的食材就是蘋果，蘋果中的脂肪含量非常少，適合愛美的女士以及減肥者進行食用，不僅可以幫助人們增強飽腹感，而且含有豐富的維生素可以增強人體的免疫力，爽脆酸甜的口感讓人慾罷不能，每一口都是營養美味！
主料
蘋果 ：
800 輔料
榨汁機 ：
1臺 具體步驟
![健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單 第2張]( "健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單 第2張")
1. 首先把蘋果放入清水洗乾淨，這樣才更衛生，你們都懂得。
![健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單 第3張]( "健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.其次蘋果不用去皮，用刀具切成小塊，去掉蘋果芯。
![健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單 第4張]( "健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.再次將蘋果放入洗乾淨的榨汁機，要一小塊一小塊的放入。會看到榨汁機將蘋果汁渣分離，簡單輕鬆。
![健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單 第5張]( "健康自制廋身養顏蘋果汁怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.現在就可以倒入杯中開始飲用啦
烹飪技巧
必須需要榨汁機1臺
千里飄香谷
