準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘核桃蘋果汁,養生健康補腦天然的一道飲品,最好是現喝,因為剛打出來,所以有些熱,喝起來把兩種味道都混香起來,核桃是家裡買了一堆,真的吃不下了最後想想平常有喝果汁的習慣靈機一動加進去的,濃稠的蘋果汁有著細細的核桃,熱量不會很高。
主料
蘋果 :
1個 輔料
核桃 :
3個 紅棗 :
適量涼白開水 :
適量 蜂蜜 :
適量 具體步驟
1.準備好材料
2.把蘋果洗淨用鹽水泡會,再去核切塊備用
3.紅棗剪開去核,把蘋果,核桃,紅棗倒入榨汁機,加入白涼開,開始羅。。。
4.榨好後裝杯加蜂蜜!