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健康的蘋果白菜汁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.5W
健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

現在大家對健康和飲食越來越講究,對膳食平衡越來越注重,蔬菜汁和水果汁也越來越受到大家的喜歡。蘋果白菜汁就是其中一種,蘋果白菜汁的主要食材是蘋果和白菜,做法簡單,但做出來的蘋果白菜汁味道鮮美可口,特別好吃也特別健康的。

主料

檸檬 :30
蘋果 :150
白菜 :100

輔料

冰塊 :少許

具體步驟

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.白菜取葉子洗淨

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘋果洗淨去皮去核切塊

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.檸檬切塊去籽

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.檸檬塊放入美的原汁機榨汁

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入蘋果塊

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.啟動原汁機榨汁

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.白菜葉捲成卷放入美的原汁機

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第9張

8.啟動榨汁

健康的蘋果白菜汁怎麼做好吃又簡單 第10張

9.榨汁完畢開閘取果汁

10.在果汁中加入冰塊,再依個人口味調味即可

烹飪技巧

榨汁時切去白菜的莖,保留白菜葉子比較容易榨汁