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如何做簡單又美味|自制小麥蘋果汁

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.31W
自制小麥蘋果汁 怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘

小麥蘋果汁在家就可以輕輕鬆鬆的完成,而且營養價值也很高。小麥汁能很好的幫助人體恢復疲勞感,舒緩壓力,是一個不錯的調節果汁。蘋果汁的營養價值也很高,其富含豐富的維生素和糖份,對人體很有利。一天一杯,及補充營養又能很好調節身體平衡。

主料

小麥 :兩把

輔料

蘋果 :2個
檸檬 :半個

具體步驟

1.切小段放入手搖榨汁機、一定不要用電動榨汁機、普通的電動榨汁機溫度過高破壞麥苗的營養而且也不易出汁

2.榨出約50ML的麥草汁備用

3.蘋果去皮切小塊,放入榨汁機,榨出汁

4.搖壺倒入小麥汁,倒入蘋果汁,擠入檸檬汁

5.搖壺搖勻,即可