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健康可口蠔油生菜的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.46W

健康可口蠔油生菜的做法怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

生菜：500
蠔油：50

輔料

蒜：適量
白糖：適量
油：適量

具體步驟

蒜頭剁成蒜蓉；生菜清淨後燒一鍋水，水量沒過生菜為好，水開後放進生菜，放1小勺油，用筷子把生菜壓一下，讓生菜受熱均勻；水再次煮開後，生菜已經全部轉色，撈起瀝乾水分

熱鍋，放少量油，放進蒜蓉爆出香味，倒進蠔油，加糖，翻炒均勻

爆香的蒜蓉蠔油淋在瀝乾水分的生菜上面即可

Tags：蠔油生菜的好吃可口生菜蠔油健康

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