準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
20分鐘好吃的尖椒豆腐釀是用尖椒和豆腐以及蔥等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,豆腐是一種在日常生活中經常能夠吃到的食材,其中含有豐富的優質蛋白質,這些蛋白質極其容易就會被人體所吸收,尖椒不僅增加了營養還增添了好看的顏色。
主料
尖椒 :
適量 豆腐 :
適量 輔料
油 :
適量蔥 :
適量香油 :
適量鹽 :
適量海鮮
醬油 :
適量 麵包屑 :
適量 具體步驟
1.將豆腐攪拌碎
2.加入海鮮醬油,鹽,蔥,香油攪拌均勻
3.將尖椒切成段,去籽
4.將豆腐填入尖椒內抹平
5.準備好麵包屑
6.將兩端沾上面包屑
7.放入鍋中煎至兩面金黃,尖椒成虎皮狀即可
8.盛盤即可