主料
肋排 :500輔料
大蒜 :1頭具體步驟
1. 備好的調料
2. 橘皮待用
3. 清泡血水的牛肉!這是換地地第四次水的樣子
4. 這樣就差不多了!基本沒有血水
5. 焯水洗乾淨備用
6. 油溫6成熱的時候,放入調料,關火,讓麻辣味慢慢炸出來!白糖一起放進去,不停的翻!溫度偏低就開火!調到最小位置!繼續炸香
7. 倒入牛腩,小火翻炒直兩面有點黃色為止
8. 倒入鍋裡,這次時間緊,我用的高壓鍋
9. 在鍋裡燒熱水,就算是洗鍋啦!哈哈!水熱倒入肉裡!我調的燉豆子這檔
10. 這時加入橘皮和醋
11. 牛腩燉好後!放入西紅柿,胡蘿蔔,雞腿菇(提前把它炒水)10分鐘就可以享用美食啦!
12. 太好吃!沒我的米飯了!就用油菜!苦菊做了一碗牛肉麵