家常菜西蘭花炒雞肉如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.把西蘭花洗乾淨

2.往水加適量油鹽糖

3.在等待水沸騰時，可以先把雞肉煮熟

4.水沸騰了，把西蘭花倒下去

5.待西蘭花熟了，將其過冷水

6.往鍋裡放油，翻炒西蘭花

7.把雞肉放入，加調味料，翻炒，蓋鍋

8.大功告成

烹飪技巧

注意火候