家常菜西蘭花炒蘑菇如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.西蘭花摘小朵

2.蘑菇洗淨

3.水開灼西蘭花

4.然後灼蘑菇

5.全部撈出

6.炒香蒜泥

7.加入西蘭花和蘑菇

8.然後倒入適量蠔油和鹽

9.快速翻炒出鍋

10.盛出

烹飪技巧

西蘭花灼下，減少翻炒的時間，也容易熟